산후관리 전후비교

 

명인보궁 8회 관리 후 복부 변화

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출산 후에도 꺼지지 않았던

불룩했던 아랫배가 관리 후 쏙!

얼마 만에 보는 납작한 배인가요

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출산 후에도 배가 불룩하게 남아있는 이유는

뱃살뿐만 아니라 복직근의 위치 때문이랍니다.

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이 근육들을 되돌리려면

갈비뼈, 골반, 척추까지 제대로 관리해야

원상태로 돌아갈 수 있겠죠?

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단순히 살을 빼거나 운동만 해서는

근육이 제 위치로 돌아가지 않는답니다.

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출산 후 6주 내 골든타임에

틀어지고 벌어진 골격을 제대로 관리해 줘야

그 효과가 제일 좋습니다!

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산후명인 산전산후 전문 테라피스트가

산모님 체형에 따라 맞춤케어를 진행하며

특히 골반밸런스를 중점적으로 관리하여

틀어진 몸과 상하체 불균형을 개선합니다.

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산후관리는 시기가 가장 중요하다는 것!

잊지마세요.